Grossesse : le soleil influe sur la croissance de bébé

Votre première réaction lorsque vous voyez une femme enceinte exposée en plein soleil est certainement de lui conseiller de rentrer se mettre à l'abri. Pourtant, il semblerait que le soleil ait un impact positif sur la croissance du foetus.

Lu dans le Sun-Herald d’Australie : “ Une enquête a révélé qu’un nombre alarmant de femmes enceintes présentent une carence grave en vitamine D pouvant mettre en danger l’enfant qu’elles portent. ”

Les risques sont nombreux pour un bébé ayant manqué de vitamine D : jambes arquées, crises convulsives et rachitisme (une maladie des os). Parmi les 1 000 femmes enceintes examinées à l’hôpital St-George de Sydney, “ une femme à la peau claire sur dix et une femme à la peau mate sur cinq présentaient un déficit en vitamine D ”.

La solution semble simple. Environ 90 % de la vitamine D nécessaire à l’organisme humain est synthétisée par la peau sous l’action d’un soleil modéré. “ Dix minutes par jour ou une heure par semaine d’exposition au soleil suffisent à la plupart des femmes pour fabriquer un taux adéquat de vitamine D. ”

Attention toute de même à ne pas vous exposer trop longtemps, à prévoir une bonne crème solaire d'indice élevé, à prendre un grand chapeau, et à bien vous désaltérer !!

Le Vendredi 13 juin 2008 à 07:47
Écrit par Bourriquet